• இப்புத்தகத்தை பற்றி
• Keywords

• சிதறுகின்ற சிந்தனைகளைச் சீர்படுத்தி உடலைத் திடமாக வைத்துக்கொள்வதுடன் நல்ல திட்டங்களை வகுத்து வளமான வாழ்வு வாழ இந்நூலை யோகாசன ஆசிரியர் அருணாசல சாமிக்கண்ணு அவர்கள் ஆக்கித் தந்துள்ளாகள். ஆசனங்களால் ஏற்படும் பயன்கள், நீங்கும் நோய்கள், எவ்வாறு ஆசனப் பயிற்சிகள் செய்வது, நலமுடன் வாழ நல்வழிகள் எவை எவை என்பவற்றை ஆசிரியர் 'யோகாசனமும் இயற்கை உணவும்' என்னும் இந்நூலில் தெளிவுப்படுத்துகிறார்.  சித்த மருத்துவத்தின் மகத்துவத்தை எடுத்துரைக்கிறார்.  போதைப்பொருட்களால் விளையும் உடல் நலக் கேடுகளையும் அதிலிருந்து விடுபடும் வழிமுறைகளையும் விளக்குகிறார்.

  மாத்திரையிலேயே யாத்திரை செய்து மன அழுத்தத்துடன் உள்ளம் நொந்து வாழாமல் இயற்கை உணவுகளை உட்கொண்ட யோகாசனங்களை மந்திரம்போல் கடைபிடித்து மன மகிழ்வுடன் வாழ இந்நூல் வழிகாட்டும்.
  
  

• This book Yogasanamum iyarkai Unavum is written by Arunachala Samikkannu and published by Tamarai publications (p) ltd.
  இந்த நூல் யோகாசனமும் இயற்கை உணவும், அருணாசல சாமிக்கண்ணு அவர்களால் எழுதி தாமரை பப்ளிகேஷன்ஸ் (பி) லிட் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.
  
  Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Yogasanamum iyarkai Unavum , யோகாசனமும் இயற்கை உணவும், அருணாசல சாமிக்கண்ணு, Arunachala Samikkannu , Yoga, யோகா , Arunachala Samikkannu Yoga,அருணாசல சாமிக்கண்ணு யோகா,தாமரை பப்ளிகேஷன்ஸ் (பி) லிட், Tamarai publications (p) ltd, buy Arunachala Samikkannu books, buy Tamarai publications (p) ltd books online, buy Yogasanamum iyarkai Unavum tamil book.

மற்ற யோகா வகை புத்தகங்கள் :

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :