• இப்புத்தகத்தை பற்றி
• Keywords

• ஆரோக்கியமான வாழ்வே வளமான வழ்வு என்பதில் ஒருவருக்கும் மாறுபட்ட கருத்து இல்லை. என்னை பொறுத்தவரையில்
  ஆரோக்கியமான  வாழ்வு  என்பது நல்ல உணவை பொறுத்தே இருக்கிறது. நல்ல  உணவு என்றால் உயர்தர உணவு என்ற
  அர்த்தமில்லை. நல்ல  உணவு சுவையுள்ளதாக  இருக்க வேண்டும். சத்துள்ளதாக இருக்க வேண்டும். சிக்கனமானதாக இருக்க வேண்டும். இன்றைய சூழலுக்கு ஏற்ப விரைவாகவும், சலபமாகவும் செய்ய கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.  இப்படிப்பட்ட நல்ல உணவே வளமான ,ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு அடிப்படை. இவை எல்லாவற்றையும் கருத்தில் கொண்டு என்னுடைய இந்த முதல் புத்தகத்தில் சில எளிய உணவுக் குறிப்புகளை, அதிலும் குறிப்பாக  பள்ளிக்கூடம் செல்லும் குழந்தைகளுக்கு  ஏற்ற உணவு குறிப்புகளை கொடுத்து இருக்கிறேன். இந்த குறிப்புகள் எல்லாம் தான் சமையல் அறையில் செய்து பார்த்த அளவின் படி கொடுத்து இருக்கிறேன். அவரவர் தேவைக்கு ஏற்ப மசாலா சாமான்கள், காரம் இவற்றின்  அளவை கூட்டி, குறைத்துக் கொள்ளலாம்,  பொதுவாக எல்லா அளவுகளும் 4-6 நபர்களுக்கு தேவையான அளவுகளே.
  
                                                                                                                                                   -சாந்தி பலராமன்.
  

• This book Ungal Manasukku pidichathu Matum Pagam -2 is written by Shanti Balaraman and published by Karpagam Puthakalayam.
  இந்த நூல் உங்கள் மனசுக்கு பிடிச்சது மட்டும் பாகம்.2, சாந்திபலராமன் அவர்களால் எழுதி கற்பகம் புத்தகாலயம் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.
  
  Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Ungal Manasukku pidichathu Matum Pagam -2, உங்கள் மனசுக்கு பிடிச்சது மட்டும் பாகம்.2, சாந்திபலராமன், Shanti Balaraman, Pengal, பெண்கள் , Shanti Balaraman Pengal,சாந்திபலராமன் பெண்கள்,கற்பகம் புத்தகாலயம், Karpagam Puthakalayam, buy Shanti Balaraman books, buy Karpagam Puthakalayam books online, buy Ungal Manasukku pidichathu Matum Pagam -2 tamil book.

தொடர்புடைய புத்தகங்கள் :

ஆசிரியரின் (சாந்திபலராமன்) மற்ற புத்தகங்கள்/படைப்புகள் :

மற்ற பெண்கள் வகை புத்தகங்கள் :

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :