• இப்புத்தகத்தை பற்றி
• Keywords

• அதிக உப்பு, அதிக எண்ணெய், கொழுப்பு உணவுகளால் ஒபேசிட்டி, கூடுதல் உடல்எடை, இதய இரத்தக்குழாய் அடைப்பு மாரடைப்புப் பிணிகள் பெருகிய வண்ணம் உள்ளன.
  
  
  எனவே, பலும் பயன்பெறும் வகையில் எண்ணெய் இல்லாத சீனி இல்லாத, சோடியம் உப்பு இல்லாத, அரிசி இல்லாத உணவுத் தயாரிப்புகளை அறுசுவை குன்றாமல் அருமையான நளச்சுவை கிடைக்கும் உத்திகளை அன்பர் இரத்தின சக்திவேலும் கூட்டணி டாக்டர்கள் R. சுபா BNYS & Dr. கௌரி BNYS அவர்களும் இந்நூலில் தெள்ளத் தெளிவாகத் தருகின்றனர். தண்ணீர் பூரி, முட்டை இல்லா ஆம்லெட் போன்ற யாரும் அறிந்திடாத புதுவகை உணவுச் செய்முறை அடங்கிய சமையல் நூலை தமிழக மக்கள் படித்துப் பயன்பெறுவதுடன் அருமையான ஆரோக்கியம் அடைய வாழ்த்துகிறோம்.
  
  
  இவண், 
  பதிப்பகத்தார்
  
  
• This book Arisi Ennai Sarkarai Uppu Illaatha Unavu Vagaigal is written by Rathina Sakthivel and published by Karpagam Puthakalayam.
  இந்த நூல் அரிசி, எண்ணெய், சர்க்கரை, உப்பு இல்லாத உணவு வகைகள், இரத்தின சக்திவேல் அவர்களால் எழுதி கற்பகம் புத்தகாலயம் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.
  
  Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Arisi Ennai Sarkarai Uppu Illaatha Unavu Vagaigal, அரிசி, எண்ணெய், சர்க்கரை, உப்பு இல்லாத உணவு வகைகள், இரத்தின சக்திவேல், Rathina Sakthivel, Pengal, பெண்கள் , Rathina Sakthivel Pengal,இரத்தின சக்திவேல் பெண்கள்,கற்பகம் புத்தகாலயம், Karpagam Puthakalayam, buy Rathina Sakthivel books, buy Karpagam Puthakalayam books online, buy Arisi Ennai Sarkarai Uppu Illaatha Unavu Vagaigal tamil book.

தொடர்புடைய புத்தகங்கள் :

ஆசிரியரின் (இரத்தின சக்திவேல்) மற்ற புத்தகங்கள்/படைப்புகள் :

மற்ற பெண்கள் வகை புத்தகங்கள் :

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :