• இப்புத்தகத்தை பற்றி
• Keywords

• அவசரமான உலகில் மக்களில் பலர் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கின்றனர் என்பது நன்கு புலனாகிறது. இத்தகைய சூழலில் நமது மக்களுக்குத் தேவை என்ன மக்களுக்கு மன அழுத்தம் தரும் செய்திகளையும், டென் சனைக் குறைக்கும் பயிற்சிகளையும் உடனடியாகக் கொண்டு செல்ல வேண்டும். இந்த எண்ணம்தான் “டென்சனை 'வெல்வது எப்படி என்ற புத்தகமாகும்.நமது உடலில் ஏற்படுகிற பிரச்சனைகளில் 90 சதவீதம் மனவியல் தொடர்பாகக் காரணங்களைக் கொண்டிருக் கின்றன. டென்சன் மன உபாதைகளில் முக்கியமானது. மனம் பாதிக்கப்பட்டால் உடல் நலமும் பாதிக்கப்படுகிறது. மனமும், உடலும், நன்றாக உள்ளவருக்குத்தான், வாழ்க்கை அமைதியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் அமையும். மன அழுத்தத் திற்கான காரணங்கள், விளைவுகள், அணுகுமுறைகள், தீர்வுகள் பற்றி, அனைவரும் அறிந்து நடைமுறைப்படுத்த வேண்டும்.
  

  ---

• This book Tensionai Velvadhu Eppadi? is written by Banukumar and published by Vijaya Pathippagam.
  இந்த நூல் டென்சனை வெல்வது எப்படி, பானுகுமார் அவர்களால் எழுதி விஜயா பதிப்பகம் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.
  
  Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Tensionai Velvadhu Eppadi?, டென்சனை வெல்வது எப்படி, பானுகுமார், Banukumar, Ulaviyal, உளவியல் , Banukumar Ulaviyal,பானுகுமார் உளவியல்,விஜயா பதிப்பகம், Vijaya Pathippagam, buy Banukumar books, buy Vijaya Pathippagam books online, buy Tensionai Velvadhu Eppadi? tamil book.

ஆசிரியரின் (பானுகுமார்) மற்ற புத்தகங்கள்/படைப்புகள் :

மற்ற உளவியல் வகை புத்தகங்கள் :

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :